Por qué funciona el plan de alimentación DASH (Why the DASH Eating Plan Works)
Esta hoja de información provee un resumen del plan de alimentación llamado DASH, que puede ayudar a bajar la presión arterial.
(Studies show that following DASH and eating less sodium can help you lower your blood pressure and LDL cholesterol. Learn more about the science behind the DASH eating plan and why it works.)