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Para detectar la apnea del sueño, su médico revisará su historia médica y sus síntomas. Para prevenir la apnea del sueño, su médico puede recomendarle cambios para tener un estilo de vida saludable.
Para detectar la apnea del sueño u otros trastornos del sueño, puede que su médico le pregunte sobre signos y síntomas comunes de esta afección, como que tan somnoliento se siente durante el día o cuando maneja, y si usted o su pareja han notado que ronca, deja de respirar o jadea mientras duerme. Su médico puede hacerle preguntas para evaluar su riesgo de desarrollar esta afección y puede tomar sus medidas físicas. Su médico también querrá saber si tiene alguna complicación de apnea del sueño sin diagnosticar, como presión arterial alta difícil de controlar. Si la evaluación sugiere un trastorno de la respiración durante el sueño, es probable que lo remitan a un especialista del sueño para ayudar a confirmar un diagnóstico.
Si le preocupa tener factores de riesgo para la apnea del sueño, pídale a su médico que le recomiende cambios saludables en su estilo de vida, como alimentación saludable, mantener un peso saludable, dejar de fumar y limitar el consumo de alcohol. Es posible que su médico le recomiende que duerma de lado y adopte hábitos de sueño saludables, como dormir la cantidad de horas recomendada (en inglés).