Cambios en el estilo de vida saludables para el corazón - Dejar de fumar - Dejar de fumar

Si usted fuma, ¡deje de hacerlo! Fumar puede aumentar el riesgo de enfermedad coronaria y de tener un ataque cardíaco. Además, puede empeorar otros factores de riesgo para la enfermedad coronaria. Hable con su médico sobre programas y productos que puedan ayudarle a dejar de fumar. También trate de evitar exponerse al humo de otros fumadores (humo secundario o pasivo).

Si tiene problemas para dejar de fumar por su cuenta, considere unirse a un grupo de apoyo. Muchos hospitales, lugares de trabajo y grupos comunitarios ofrecen clases para ayudar a dejar de fumar.

Lea más acerca de cómo dejar de fumar (disponible solo en inglés).