Coma saludable.
Practique actividad física.
Limite el tiempo frente a la pantalla.
Eligiendo porciones más saludables (430 KB PDF)
Bocadillos de 100 calorías o menos (113 KB PDF)
Actividades físicas divertidas
(59 KB PDF)
Consejos para comer bien y tener más actividad (92 KB PDF)