EPOC Prevención
No hay pruebas para la detección temprana de rutina de la EPOC. Sin embargo, muchas personas no saben que tienen EPOC hasta que tienen síntomas graves. Si tiene factores de riesgo para EPOC, hable con su médico.
Prevención de la EPOC antes de que comience
La mejor manera de prevenir la EPOC es dejar de fumar; o, si no fuma, no comenzar a hacerlo. El tabaquismo es la principal causa de EPOC. Si fuma, hable con su médico acerca de los programas y productos que pueden ayudar a dejar de fumar.
Si tiene dificultades para dejar de fumar por su cuenta, considere la posibilidad de ingresar a un grupo de ayuda. Muchos hospitales, lugares de trabajo y grupos de la comunidad ofrecen clases para ayudar a las personas a dejar de fumar. Pida ayuda a sus familiares y amigos para que lo respalden en sus esfuerzos por dejar de fumar.
Además, intente evitar las sustancias irritantes pulmonares que pueden contribuir a la EPOC, como la contaminación ambiental, los gases químicos, el polvo y el humo de segunda mano.
Para obtener más información sobre cómo dejar de fumar, visite la página Tabaquismo y corazón (en inglés) y Su guía para un corazón saludable (en inglés). Si bien estos recursos se centran en la salud cardíaca, incluyen información básica sobre cómo dejar de fumar. Para obtener ayuda y apoyo gratuitos para dejar de fumar, puede llamar a la Línea para dejar de fumar del Instituto Nacional del Cáncer al 1-877-44U-QUIT (1-877-448-7848).