All NHLBI Publications and Resources
Consejos para reducir la sal y el sodio
Esta hoja de información provee consejos para ayudarle a reducir la sal y el sodio en las comidas que usted escoge. Keywords: DASH Diet
El embarazo y la salud del corazón
Esta hoja informativa de The Heart Truth® brinda información sobre los riesgos de la presión arterial alta antes, durante, y después del embarazo...
Empezando con DASH
Empiece a bajar su presión arterial, con la ayuda del plan de alimentación DASH, siguiendo los cinco pasos de esta hoja de información.
Healthy Hearts, Healthy Homes: Keep the Beat: Control Your High Blood Pressure/Corazones sanos, hogares saludables: Cuide su vida: Controle su presión arterial alta
This bilingual (English and Spanish) booklet is part of a series called "Healthy Hearts, Healthy Homes" that presents important information about...
Las mujeres y la presión arterial
Esta hoja informativa proporciona información sobre la presión arterial alta para las mujeres, incluyendo los factores de riesgo, consejos para...
Mi Tarjeta de Presión Arterial para la Billetera
Una tarjeta de información (tarjeta para la billetera) del Heart Truth® para que las personas puedan registra sus lecturas de la presión arterial...
Por qué funciona el plan de alimentación DASH
Esta hoja de información provee un resumen del plan de alimentación llamado DASH, que puede ayudar a bajar la presión arterial.
Preguntas para hacerle a su proveedor de salud sobre su presión arterial
Esta hoja informativa proporciona preguntas que las mujeres pueden hacerle a su proveedor de atención médica sobre la presión arterial. Los temas...
Presión arterial saludable para corazones saludables: Pequeños pasos para tomar el control
Aprenda qué es la presión arterial alta, cómo puede afectar su salud y los pasos que puede tomar para prevenir o controlar su presión arterial alta.
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Presión arterial saludable para corazones saludables: Seguimiento de sus números
Lleve esta hoja de trabajo cada vez que le tomen la presión arterial y úsela para anotar sus números y así podrá hacer un seguimiento y mostrarle a su...
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