Nangangamba Ka Bang Magkaroon ng Sakit sa Puso?

Nilalaman

Sumbay sa Galaw
Natutunan ni Lola ang Mga Mahahalagang Katotohanan Tungkol sa Sakit sa Puso
Nangangamba ka bang Magkaroon ng Sakit sa Puso?
Sundin ang Landas sa Malusog na Puso
Huwag Maghintay
Kumilos
Aking Heart Health Card
Resources

Aking Heart Health Card

PDF (261 KB)

Gamitin ang kard na ito upang maitala ang mga resulta ng iyong mga pagsusuri.

Kumilos upang mapanatilihing malusog ang iyong puso.

Pangalan:

TANDAAN: = Normal na mga halaga

Basic information
Timbang	Petsa
Timbang	Resulta
BMI 18.5 to 24.9	Petsa
BMI 18.5 to 24.9	Resulta
Sukat ng Baywang Kalalakihan - 40 pulgada (102 cm) O mas mababa Kababaihan - 35 pulgada (88 cm) o mas mababa	Petsa
	Resulta
Presyon ng Dugo Less than 120/80 mmHg	Petsa
Presyon ng Dugo Less than 120/80 mmHg	Resulta

Mga pagsusuri upang masukat ang "*fats*" sa dugo
Kabuuang Cholesterol Mababa sa 200 mg/dL	Petsa
Kabuuang Cholesterol Mababa sa 200 mg/dL	Resulta
LDL Mababa sa 100 mg/dL (pinakamainam) Mababa sa 130 mg/dL (malapit sa kainaman)	Petsa
	Resulta
HDL Higit sa 40 mg/dL	Petsa
HDL Higit sa 40 mg/dL	Resulta
Triglycerides Mababa sa 150 mg/dL	Petsa
Triglycerides Mababa sa 150 mg/dL	Resulta

Mga pagsusuri upang masuri ang asukal sa dugo para sa diyabetis
Asukal sa dugo (pag-aayuno) Mababa sa 100 mg/dL	Petsa
Asukal sa dugo (pag-aayuno) Mababa sa 100 mg/dL	Resulta
A1C Mababa sa 7%	Petsa
A1C Mababa sa 7%	Resulta
Iba pang mga pagsusuri	Petsa
Iba pang mga pagsusuri	Resulta

Nakaraang pahina | Susunod na pahina

U.S. DEPARTMENT OF HEALTH AND HUMAN SERVICES
Public Health Service
National Institutes of Health
National Heart, Lung, and Blood Institute
NIH Publication No. 08-6345
June 2008