Accessible Search Form           Advanced Search

Pre-test y post-test de Capacitación de los promotores

Descargar Pre-test y post-test de Capacitación de los promotores pdf document (76k, 5 pages)

Sólo para uso interno (Para la Estrategia 1)

No. de identificación del participante:
Nombre de la persona que enseña el manual:

  • Pre-test Fecha al iniciar la capacitación ( MM / DD / AÑO ):
  • Post-test Fecha al finalizar la capacitación ( MM / DD / AÑO ):
  • Seguimiento a los 30 días Fecha en que se comunicaron con el participante ( MM / DD / AÑO ):
  • ¿A los treinta días después de la capacitación contactó al participante para saber como está usando el manual Su corazón, su vida? Sí, No
  • ¿Qué actividades está realizando el participante?

Datos del participante

Estas preguntas son para obtener información acerca de usted. Por favor llene esta hoja antes de la capacitación. Solicite ayuda si la necesita.

  1. Fecha de hoy ( MM / DD / AÑO ):
  2. Fecha de nacimiento ( MM / DD / AÑO ):
  3. Edad (en años):
  4. Sexo: Masculino Femenino
  5. Lugar de nacimiento: Ciudad Estado País
  6. ¿Se considera usted hispano o latino? Si, No
  7. ¿De qué raza se considera? Seleccione una o más de estas categorías: Nativo de Alaska, indígena americano, asiático, negro o afromericano, nativo de Hawai o de otra isla del Pacífico, blanco.
  8. ¿Cuántos años de escuela ha completado? (en los EE.UU. o en su país de origen) Algo de escuela primaria, Completó primaria,  Algo de escuela secundaria, Completó la escuela secundaria o su equivalente el GED,  Algo de escuela técnica o vocacional, Terminó la escuela técnica o vocacional, Algo de universidad, Terminó sus estudios universitarios, Algo de estudios de postgrado o maestría, Terminó sus estudios de postgrado o maestría
  9. Idioma que prefiere:  Español  Inglés Ambos
  10. ¿Ha trabajado como promotor(a) de salud? Si, No
  11. ¿Por cuánto tiempo? años meses
  12. ¿Qué otros temas de salud ha enseñado usted? (Puede escoger más de una respuesta) Ninguno, Asma, Diabetes, Cáncer, VIH/SIDA, Salud cardiovascular, Otros (por favor indique cuáles):
  13. En su trabajo como promotor(a) de salud, ¿ha usado manuales para enseñar a otros? Si, No. Si contestó que sí, nombre del manual o manuales que ha usado.
  14. ¿Es ésta su primera capacitación con el manual Su corazón, su vida? Si, No

Por favor, ponga un círculo alrededor de sólo una respuesta para cada pregunta.

  1. Doña Inés tiene 65 años y es la mamá de María. Doña Inés tiene diabetes y su presión arterial es de 148/98 mm Hg (milímetros de mercurio). Su nivel de colesterol en la sangre es de 250 mg/dL (miligramos por decilitro). A Doña Inés no le falta el salero en la mesa y le gusta mucho la comida salada. ¿Cuáles son los factores de riesgo de Doña Inés para las enfermedades del corazón?
    • El uso de pequeñas cantidades de sal, la inactividad física y el sobrepeso.
    • La presión arterial alta, un nivel alto de colesterol en la sangre y un nivel bajo de azúcar en la sangre.
    • Ser una mujer mayor de 55 años de edad, tener la presión arterial y el colesterol altos, tener diabetes y comer alimentos con alto contenido de sodio.
    • Tener un nivel alto de colesterol en la sangre, tener la presión arterial baja, usar mucha sal y la inactividad física.
  2. Un promotor de salud le explica a Doña Inés lo que es la presión arterial alta:
    1. La presión arterial alta se determina agregándole 100 puntos a su edad.
    2. La presión arterial alta ocurre cuando en el cuerpo circula más sangre basándose en su estatura y peso.
    3. La presión arterial alta es una medida de 140/90 mm Hg o más.
    4. La presión arterial alta es cuando la sangre repentinamente deja de ir al cerebro.
  3. María es la hija de Doña Inés y tiene 30 años. Cocina con mucha grasa y tiene 15 libras (6.8 kilos) de sobrepeso. Fríe el pollo, hace los frijoles refritos y le encantan los nachos con mucho queso. Cuando María no tiene tiempo de cocinar, compra las hamburguesas especiales extragrandes con papas fritas y una soda corriente. María va hasta la esquina en carro. Sus “mejores amigos” son el control remoto de la televisión y su sillón verde. María tiene un nivel de colesterol de 240 mg/dL.
    Los hábitos y factores de riesgo de María que aumentan su probabilidad de desarrollar enfermedades del corazón son:
    1. Un nivel alto de colesterol en la sangre, caminar, tener 30 años y tener sobrepeso.
    2. Tener sobrepeso, presión arterial alta y una historia familiar de enfermedades del corazón.
    3. Tener sobrepeso, ser físicamente inactiva, y cocinar y comprar alimentos con un alto contenido de grasa.
    4. Tener 30 años, haber tenido un ataque al corazón anteriormente y tener la presión arterial baja.
  4. ¿Cuáles de estos cambios en el estilo de vida pueden ayudar a prevenir las enfermedades del corazón?
    1. Leer la etiqueta de los alimentos para escoger alimentos con nivel de sodio menor del 5 por ciento del valor diario. Sí, No o No sé
    2. Preparar alimentos al horno, asados o hervidos en lugar de fritos. Sí, No o No sé
    3. Tomar mucha leche entera (whole milk). Sí, No o No sé
    4. Tener en la cocina muchos bocadillos (snacks) como papitas fritas. Sí, No o No sé
    5. Cocinar los frijoles con manteca. Si, No, o No sé
    6. Comer porciones grandes de comida. Si, No, o No sé
  5. Las siguientes preguntas son sobre el tamaño de las porciones.
    1. 1 taza de arroz cocinado, ¿corresponde a una porción? Sí, No o No sé
    2. ½ taza de fresas, ¿corresponde a una porción? Sí, No o No sé
    3. 1 taza de jugo de naranja, ¿corresponde a una porción? Sí, No o No sé
    4. ¿Es ½ taza de frijoles cocidos la porción que debe servirse? Sí, No o No sé
    5. ¿Es 1 tortilla de maíz la porción que debe servirse? Sí, No o No sé
  6. ¿Cree que las siguientes acciones conducen a tener un estilo de vida más saludable?
    1. Quitar el pellejo al pollo. Estoy de acuerdo, No estoy de acuerdo o No sé
    2. Cocinar con manteca en lugar de aceite de canola, oliva o maíz. Estoy de acuerdo, No estoy de acuerdo o No sé
    3. Comprar vegetales enlatados en lugar de frescos o congelados. Estoy de acuerdo, No estoy de acuerdo o No sé
    4. Escoger sándwiches regulares en lugar de los especiales extragrandes cuando comen fuera. Estoy de acuerdo, No estoy de acuerdo o No sé
    5. Añadir frutas y vegetales a las comidas. Estoy de acuerdo, No estoy de acuerdo o No sé
  7. Por favor indique si está de acuerdo o no con la siguiente información.
    1. El humo de segunda mano no es peligroso para la salud del corazón. Estoy de acuerdo, No estoy de acuerdo o No sé
    2. El nivel deseable para el colesterol malo o LDL es menor de 100 mg/dL. Estoy de acuerdo, No estoy de acuerdo o No sé
    3. Tener la medida de la cintura mayor de 35 pulgadas (88.9 centímetros) es saludable para una mujer. Estoy de acuerdo, No estoy de acuerdo o No sé
    4. Los adultos necesitan alrededor de 60 minutos de actividad física moderada a vigorosa casi a diario para evitar aumentar de peso. Estoy de acuerdo, No estoy de acuerdo o No sé
    5. La prueba de la hemoglobina A1c indica el nivel promedio de glucosa en la sangre durante las últimas 24 horas. Estoy de acuerdo, No estoy de acuerdo o No sé
    6. Una persona sabe que su colesterol está elevado porque comienza a aumentar de peso. Estoy de acuerdo, No estoy de acuerdo o No sé
  8. ¿Quién debe seguir una alimentación saludable para el corazón?
    Ponga un círculo alrededor de una sola respuesta.
    1. Sólo las personas que tienen un nivel alto de colesterol
    2. Sólo los adultos que tienen enfermedades del corazón
    3. Todas las personas mayores de 2 años de edad durante toda la vida
    4. Todas las personas entre los 40 y 65 años de edad
  9. ¿Es importante para usted reducir su riesgo de enfermarse del corazón?
    1. No es tan importante
    2. Es un poco importante
    3. Es importante
    4. Es muy importante
  10. ¿Tiene confianza de poder enseñar el manual Su corazón, su vida a los miembros de la comunidad?
    1. No tengo confianza
    2. Tengo algo de confianza
    3. Tengo confianza
    4. Tengo mucha confianza

Regrese a la Sesión 12

La información de esta página corresponde a la versión impresa de Su corazón, su vida: Manual del promotor y la promotora de salud. Departamento de Salud y Servicios Sociales de los Estados Unidos, Institutos Nacionales de Salud, Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre. Publicación N.o 08-4087 del NIH, impresa originalmente en el año 2000 y actualizada en mayo de 2008.

Última actualización: marzo de 2012

Twitter iconTwitterimage of external icon Facebook iconFacebookimage of external icon YouTube iconYouTubeimage of external icon Google+ iconGoogle+image of external icon